Disciplina, uma questão de escolha

Se você quer se preparar para uma maratona, terá que treinar, driblar a preguiça e os estímulos externos. Qualquer competência

ou músculo, a fim de se desenvolver, necessita de exercício e constância. Isso dá trabalho.

Diferentemente da zona de conforto, quando nenhum músculo sai do lugar, disciplinar-se é colocar-se à prova, desafiar limites e a capacidade de perseverar, diante dos imprevistos. Por isso, enquanto a dispersão é o resultado da falta de disciplina, ao contrário, foco é a soma de suas escolhas.

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